Avocado, il frutto multitasking dalle mille virtù
Ortaggio o frutto? Con l’insalata o un primo piatto? Con lo yogurt o su un crostino come aperitivo? Sono mille […]
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8 italiani su 10 non rinunciano alle vacanze estive, ma puntano al risparmio per la spesa alimentare
Vacanze sì, ma con l’occhio attento al portafoglio. Secondo un’indagine dell’Osservatorio Shopping di DoveConviene, il 62% non rinuncerà a concedersi
IL SEGRETO DEGLI ATLETI ITALIANI ALLE OLIMPIADI 2024? UN PIATTO DI PASTA!
Michael Phelps, recordman di medaglie olimpiche, ne consumava 1 kg al giorno, Serena Williams e Roger Federer ne mangiavano un piatto al pomodoro prima dei
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Estate in salute con la dieta mediterranea
Estate, vacanze e alimentazione sana. È possibile? Sicuramente sì. Basta tenere presente i punti cardine della dieta mediterranea. Il modello
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Estate e caffè: dà energia, stimola l’idratazione e reintegra sali minerali e antiossidanti
I napoletani, che la sanno lunga in fatto di caffè dicono che va gustato seguendo la regola delle “tre C”:
DIETA MEDITERRANEA E MINOR RISCHIO DI MORTALITÀ NELLE PERSONE CON DIAGNOSI DI TUMORE
La Dieta Mediterranea è un alleata della salute. Per tutti, ma soprattutto per chi ha ricevuto una diagnosi di tumore.
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I kiwi nella tavola dell’estate
Verde o giallo? Meglio Green, il classico kiwi verde rinfrescante e gustoso, ricco di fibre e un aiuto per la digestione
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Estate: la giusta idratazione per difendersi dal caldo
È un’estate a due velocità, almeno per il momento, anche se siamo nel pieno della stagione. Pioggia e temperature altalenanti
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Gelato mania: per il 30% degli italiani il consumo aumenta, specialmente a casa
Piace, e sempre di più. In tutte le stagioni ma soprattutto in estate. Il gelato è sempre più apprezzato dagli
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Metti una sera a cena con…. la pizza MaRa!
L’alimento più celebre del mondo, patrimonio dell’UNESCO, diventa protagonista al Pizza Village 2024 di Napoli, fino al 24 giugno presso
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Picnic: idee per una gita fuoriporta
Per chi non lo sa il 18 giugno si celebra la Giornata Mondiale del picnic. Un rito che in estate
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Yoga & Mindfulness Retreat a Palazzo di Varignana: natura, musica, benessere
Lo yoga è considerato a tutti gli effetti una disciplina, un impegno profondo e consapevole verso se stessi, verso la
Yoga & Mindfulness Retreat a Palazzo di Varignana: natura, musica, benessere Leggi di più »