Un manuale di self help per superare la Pandemic Fatigue
byIl 2020 sarà probabilmente ricordato, in futuro, come l’anno in cui l’umanità ha vissuto un’emergenza globale: sanitaria, sociale e anche psicologica. Con la pandemia…
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Cure di stagione per pelle, corpo e capelli
byI mesi autunnali rappresentano un periodo delicato che richiede al nostro organismo di adattarsi ai cambiamenti pur mantenendo ritmi sostenuti, talvolta stressanti. È abbastanza…
MULTITASKING? NO, GRAZIE. Consigli pratici per gestire lo stress
byIn questo periodo di emergenza sanitaria tutti siamo costretti a rivedere le nostre abitudini di vita. E per molte donne, questo non è facile….
Be Perfect: benessere e forma in menopausa
byE’ uno stile di vita, ma non solo. E’ un percorso che in otto settimane aiuta a riequilibrare mente e corpo. Perdendo i chili…
Lo stress incide sulla comparsa delle malattie autoimmuni
byLo stress, quello cattivo, fa male. Lo si sapeva già da tempo, ma le certezze aumentano. La più recente conferma arriva nel caos delle malattie…
SPA, PIÙ BENESSERE SE “IMMERSIVE”
byStudio all’avanguardia nella creazione e realizzazione di esperienze immersive dal forte impatto emotivo, Senso ha condotto un esperimento gli scorsi 15 e 17 maggio…
Chi comanda tra stomaco e cervello?
by“Avere un mal di pancia”, “agire di pancia”, “avere le farfalle nello stomaco” …. Quante volte abbiamo sentito espressioni come queste? Infinite! E se…
Natura e relax in Maremma
byNatura e relax, in un angolo di Maremma dove sorge una splendida tenuta a coltivazione biologica da oltre 25 anni: il Montebelli Agriturismo e…
Dimmi che lavoro fai e ti dirò quali rischi corre il tuo cuore
byUno studio pubblicato dal Center for Diseases Control statunitense, che ha analizzato i dati di 66mila lavoratori di 22 categorie professionali diverse, ha evidenziato…
Stress: se non curato porta a un picco di malattie del cuore in soggetti sani
byDisastri ambientali come i terremoti sono, purtroppo, di dolorosa attualità. E, in occasione di questi eventi, alle morti, ai feriti, alla perdita dei beni…