Primavera in arrivo: il detox è servito
byLa primavera è dietro l’angolo (o quasi…)ed è la stagione ideale per rimettersi in forma e riacquistare la forma perduta. Prendersi cura di sé…
Benessere
Carni sostenibili: trucchi e ricette contro lo spreco alimentare
bySi spreca ancora troppo cibo nel mondo: secondo la FAO, ogni anno finisce nella spazzatura circa un terzo di tutto quello prodotto. E anche…
Igiene orale: prevenzione e gesti quotidiani per una bocca sana
byUna delle ultime ricerche epidemiologiche realizzate in Italia, condotta dalle Università di Milano e Berna su un campione di 30 mila italiani, ha evidenziato un peggioramento delle…
Blue Monday: le mosse giuste per affrontare il giorno più triste dell’anno
byAncora poche ore e….. sarà Blue Monday, il giorno considerato come il più malinconico di tutti i 365 dì dell’anno: come affrontarlo al meglio…
San Valentino: weekend romantico tra sauna e trattamenti benessere
byPoco più di un mese e sarà San Valentino. Febbraio è il periodo ideale per una vacanza romantica, tanto più quest’anno, visto che la…
Sauna con vista per un rilassante e caldissimo inverno
byLa sauna è conosciuta sin dai tempi più antichi. Maya, antichi Greci, Romani e le popolazioni scandinave, erano grandi estimatori dei suoi effetti benefici: depura…
Due cuori e una Spa: coccole a misura di coppia
byLussuosi trattamenti di benessere, da vivere insieme nelle private SPA in un’atmosfera intima e molto sensuale. L’inverno è ancora lungo, e cosa c’è di…
Pazienti oncologiche: le ricette per le feste sane e colorate
byDottoressa, che cosa posso mangiare?” E’ una domanda che viene rivolta spesso dalle pazienti ai medici durante un percorso oncologico. Perchè la qualità di…
Hologic Global Women’s Health Index: il primo studio comparativo sulla salute di 2,5 miliardi di donne
byE’ il primo studio mondiale che prende in esame lo stato di salute delle donne in 116 Paesi del Mondo. L’Hologic Global Women’s Health…
Giornata Mondiale del Diabete: il ruolo delle mandorle nella prevenzione
byPiù di 4 milioni già diagnosticati, circa 1,5 milioni di malati che non sanno di esserlo e altri 4,5 milioni di persone con prediabete,…