In libreria – Le proposte di maggio
byEcco i nostri consigli di lettura selezionati fra le novità che potrete trovare sugli scaffali. Cristina Sartorio La bellezza dell’imperfezione. Quattro strategie per…
dieta
Il gusto sposa il benessere. Un ricettario svela i segreti del mangiare sano senza rinunciare al piacere
byÈ possibile “potenziare” la pasta alla puttanesca, rispettando il suo sapore tradizionale e rendendo il piatto anti-aging? O ancora, rendere la parmigiana adatta a…
MANGIARE FUORI CASA IN SICUREZZA grazie a PKUISINE®, la cucina PKU friendly
byPer chi soffre di PKU, fenilchetonuria, malattia metabolica ereditaria rara, mangiare fuori casa non è facile. Ma oggi, la situazione cambia. Grazie alla possibilità di mangiare in…
Colonscopia: dall’INI di Grottaferrata anche per i vegani una dieta senza sacrifici
by‘Niente frutta e verdura per tre giorni’ è normale routine per chi affronta una colonscopia ma, se si è vegani, tutto questo può trasformarsi…
Gelato in inverno? Un alimento completo amico della linea
byC’è chi nemmeno in inverno rinuncia al piacere di un gelato. Perché il gelato è una passione. Ma la domanda è: posso mangiarlo senza…
DietaDoc: la dieta mediterranea arriva a casa pronta da gustare
byUn piano alimentare per un’intera settimana, messo a punto da medici nutrizionisti, cucinato da chef e consegnato in tutta Italia entro 24/48h. È l’idea…
Fase 2: è il momento di cambiare stile di vita. Partendo dalla dieta.
byTerminato il lockdown siamo in piena fase 2. Una ripresa graduale, che non ci esime dal mantenere le distanze e seguire uno stile di…
Poca frutta e verdura nella dieta? Il motivo è psicologico!
byIn Italia solo 1 adulto su 10 consuma le raccomandate 5 porzioni di frutta e verdura giornaliere e solo la metà ne assume almeno…
La “Prevenzione Cardiovascolare sCorre in Italia”
byL’obiettivo è, ancora una volta, prevenire le malattie cardiovascolari. E non potrebbe essere altrimenti se si pensa che in Italia ben 127.000 donne e 98.000…
Obiettivo detox
byIl giorno più difficile per iniziare una dieta? E’ sempre il primo. E però è proprio dal primo giorno che, spesso, dipende l’efficacia finale…