Il problema accomuna tutti, chi più, chi meno: calo di energia e stanchezza durante la giornata. Con i ritmi frenetici imposti dalla vita quotidiana, l’esigenza è quella di ritrovare forza ed energia. La mancanza di energia fisica e mentale è un problema molto diffuso, in grado di compromettere le attività quotidiane e interferire con il nostro stato di salute generale. Spesso individuiamo come unica causa lo stress, ma nonostante questo sia un fattore rilevante in grado di influire sulla stanchezza, non è l’unico. Infatti, la fonte quotidiana di energia proviene in primo luogo dalle nostre abitudini alimentari: se ad esempio la dieta è ricca di carboidrati e zuccheri semplici, si possono manifestare livelli instabili di glucosio nel sangue dopo i pasti, fattore che porta ad un improvviso calo di energia che scatena la voglia di consumare altri zuccheri, e così via. Spesso si cerca di sopperire a questo problema con stimolanti energetici, ma il loro effetto è solo temporaneo: una dieta equilibrata è il fattore che fa davvero la differenza a lungo termine. Quindi, per ottenere livelli di energia costanti e affrontare al meglio le giornate impegnative, è necessario introdurre il giusto rapporto di macronutrienti chiave in ogni pasto.
Per questo motivo e per supportare una dieta equilibrata, AmwayTM introduce il nuovo Energy Program NutriliteTM: un piano olistico equilibrato (della durata di un mese) per chi desidera un livello di energia costante durante tutta la giornata. Basato sulla scienza e approvato da nutrizionisti, questo programma è fondato su un rapporto equilibrato di macronutrienti, in cui il 40% dell’energia proviene dai carboidrati, il 30% dalle proteine e il 30% dai grassi.
Il programma Energy Program NutriliteTM include un piano nutrizionale da seguire con nuovi prodotti XSTM bilanciati (Energy Program Nutrition NutriliteTM), un piano di integrazione Nutrilite mirato (Energy Program Supplementation NutriliteTM) e un facile allenamento di 10 minuti.
«Lo stress costante e una dieta squilibrata, spesso caratterizzata da un eccesso di carboidrati semplici, possono compromettere significativamente i nostri livelli di energia e il nostro stato di salute. Le ultime ricerche mostrano che una delle domande più frequenti al giorno d’oggi riguarda le azioni che possono migliorare il proprio stile di vita personale. È fondamentale comprendere l’importanza di una corretta alimentazione nel mantenimento del benessere fisico e mentale. È essenziale sapere come scegliere le corrette fonti di carboidrati, proteine e grassi e non limitarsi a contare le calorie come fanno molti – puntualizza Olivera Zajelac, Health & Wellbeing specialist – Quando parliamo di alimentazione sana, sono sicura che molte persone non sono consapevoli di quanto i cibi che mangiano possano influenzare il loro livello di zucchero nel sangue. Tutto ciò è importante perché le frequenti oscillazioni della glicemia hanno un impatto negativo sulla nostra salute. Energy Program Nutrilite è stato pensato specificamente per prendersi cura della nostra curva glicemica, ma non solo: mira a essere uno strumento educativo per una nutrizione ottimale ed equilibrata. Il set Energy Program Nutrilite offre non solo un supporto nutrizionale in grado di fornire nutrienti essenziali per uno stile di vita sano, ma anche strumenti pratici per adottare abitudini quotidiane più sane e vitali, con l’obiettivo di mantenere un livello di energia costante, lucidità mentale e una migliore composizione corporea».
Il programma si basa su quattro principi fondamentali: 
IDRATAZIONE L’idratazione è estremamente importante per il nostro organismo e la disidratazione, che si verifica quando il corpo perde più acqua di quanta ne assuma, può avere molti effetti negativi sul corpo. L’Istituto di Medicina delle Accademie Nazionali raccomanda di bere 2,7 litri (o 11 tazze) al giorno per le donne adulte, e 3,7 litri (o 15 tazze) per gli uomini.
ALLENAMENTO QUOTIDIANO DI 10 MINUTI
PIANO NUTRIZIONALE FACILE DA SEGUIRE con spuntini
INTEGRAZIONE ALIMENTARE MIRATA
High Protein Energy Shake Cioccolato Fondente XSTM – è uno shake all-in-one basato sulla formula bilanciata 40-30-30 che contiene proteine del siero del latte altamente concentrate, senza lattosio e con olio di girasole microincapsulato. Arricchito con Vitamina C, E e vitamine del gruppo B, rappresenta l’ideale fonte quotidiana di energia, contribuendo a supportare il metabolismo energetico.
Amino Advantage+ XSTM – è un integratore che offre una miscela completa di tutti e nove gli aminoacidi essenziali (EAAs) che il corpo non può produrre da solo, al fine di supportare i muscoli e le funzioni essenziali del corpo13. L’organismo utilizzerà rapidamente gli EAAs per creare le proteine necessarie a supportare le funzioni corporee indispensabili e mantenere (e aumentare) la massa muscolare.
Per ripristinare l’equilibrio e rinnovare la propria energia, è importante introdurre nella quotidianità alcuni integratori alimentari. Amway suggerisce una combinazione dei best seller di Nutrilite:
Complesso Omega-3 NutriliteTM – un integratore alimentare che fornisce 500 mg di acidi grassi omega-3 EPA & DHA che supportano il normale funzionamento del cuore. Il corpo non può produrli naturalmente ed ottenere una quantità sufficiente di questi solo attraverso la dieta è impegnativo. Con il Complesso Omega-3 Nutrilite è possibile supportare l’assunzione giornaliera del 30% di grassi, per bilanciare i pasti con acidi grassi omega-3 di alta qualità.
Double XTM NutriliteTM – è un potente integratore alimentare multivitaminico, multiminerale e fitonutriente arricchito con PhytoBlendTM, una miscela speciale di 22 piante e fitonutrienti da 5 gruppi di colori che fornisce un supporto scientificamente provato per l’organismo.
Balance WithinTM Probiotics NutriliteTM – è un integratore alimentare facile da usare che contiene le Vitamine B6 e B9 per supportare il sistema immunitario e influenzare positivamente l’umore. Ogni bustina di questa polvere a rapida dissoluzione e dal gusto gradevole, fornisce almeno 6 miliardi (10^9) di batteri produttori di acido lattico. La miscela di due ceppi include i batteri produttori di acido lattico scientificamente ben documentati Lactobacillus acidophilus NCFM e Bifidobacterium lactis HN019.
IL set Energy Program NutriliteTM contiene anche una guida pratica che consente di dedicare 10 minuti ogni giorno ad un allenamento semplice e adatto a tutti. Chiunque può seguirlo in qualsiasi momento della giornata, per rimanere in forma.
