SENTI CHI FUMA – La “spinta gentile” verso la cessazione
Esistono tanti tipi di fumatori e tutti, prima o poi, si pongono la domanda fatidica: e se smettessi? Sì, ma […]
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LA DIETA SU MISURA
Un libro che ribalta tutto ciò che si sa sul cibo e rende superate tutte le altre diete. Ci sono
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CHISSENEFREGA DEI MATTI – Il caos e lo strazio della salute mentale
“Questo è il libro che mi ero ripromesso di non scrivere mai. Ho mantenuto l’impegno per un decennio da quando
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IL PETTEGOLEZZO – O L’ARTE DI DIR MALE E COME LIBERARSENE
Dalle riviste di gossip, alle chiacchiere da bar, fino al rimbalzare delle voci sui Social network, il pettegolezzo è una
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FIT IS BEAUTY, SNELLA E TONICA IN 12 SETTIMANE
La data di uscita, il 15 marzo, non è stata scelta a caso. Il 15 marzo 2018, infatti, ricorre la
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Anche il linguaggio è utile alla cura
“Nel tempo, conoscendo intimamente alcuni malati, ho cominciato a rifiutare il termine “paziente”, colui che sopporta, che non si lamenta,
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LA GELOSIA
La letteratura può essere una cura? Leggere può aiutare a comprendere il mondo intorno a noi? Parte da queste domande
DOTTORE, MI DICA – Le 100 verità sulla tua salute che devi conoscere (e che nessuno ti ha mai spiegato veramente)
Ricco di informazioni e curiosità, verificate alla luce delle più recenti scoperte medico-scientifiche, Dottore, mi dica è un aggiornatissimo vademecum
LE PROPRIETA’ DEL RISO in un volume della Fondazione Veronesi
Riso integrale, riso nero e riso rosso sono ricchi di polifenoli, composti bioattivi con proprietà antiinfiammatorie che possono contribuire alla
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Kiwi: il gusto che non ti aspetti
Venti idee di kiwi in tavola, un ricettario scritto a quattro mani dalla food blogger Teresa Balzano e dalla biologa nutrizionista
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SMARTLIFE – Vita, cura di sé, cibo per vivere a lungo e più sani
SmartLife è un manuale per prendersi cura di sé. Per vivere meglio e più a lungo dobbiamo cambiare i nostri
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LA RANA BOLLITA – UNA STORIA D’ANSIA, ATTACCHI DI PANICO E CAMBIAMENTO
Questo non è uno di quei libri che fanno promesse. Non pretende di spiegarti come liberarti per sempre dall’ansia, sconfiggere
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