Magari non si arriverà ad avere il fisico di Madonna, che a 57 anni sfoggia un corpo davvero invidiabile: forte e tonico.
Però ci si può avvicinare, imitandola…. E soprattutto divertendosi. Perchè anche questo è un modo per “fare palestra”, specie se si è pigri.
Per scoprire come, basta iscriversi ai corsi proposti da Hard Candy Fitness®, brand internazionale di fitness di lusso fondato proprio dalla popstar americana, il cui motto è…..“harder is better”.
A Milano, c’è la nuova sede di Piazza Repubblica, dove Hard Candy ha aperto in partnership con le palestre Audace.
«La filosofia di queste nuova location è chiara: simpatia e divertimento, risultati da cercare, desiderio di assecondare la voglia di svago, salute e movimento”, spiega Ciro Santucci, co-proprietario di Audace Palestre e, adesso, anche di Hard Candy Fitness Milano.
Oltre ad un luogo per allenarsi, lo staff, insieme ai Personal Trainer di Madonna ( Donna Cyrus e Tim Anderson, ballerino che segue la regina del pop nel suo allenamento quotidiano e nei suoi concerti in tournée nel mondo), ha sviluppato un esclusivo programma di lezioni fitness basato sulle sequenze che sono state create per Madonna: Addicted to sweat excluisive master classes by Tim.
Ogni corso è ispirato agli esercizi cardio, forza e flessibilità che Madonna pratica quotidianamente per mantenersi in forma e alle coreografie di video musicali e concerti della popstar.
– ATS Cardio DanceTM Master class è composta da stili di danze uniche, sexy, stimolanti e divertenti.
– ATS The BeastTM Master Class combina Tricking, Breaking, Capoeira e Parkour nella concezione del Tabata Training, utilizzando veloci ed esplosivi intervalli cardio per il massimo consumo di calorie.
– ATS Kickazz KombatTM Master Class combina kickboxing estremo per il massimo dispendio energetico, intervalli di salto con la corda e “agility ladder work”.
Hard Candy Fitness Milano offrono inoltre ogni tipo di soluzione per il proprio allenamento, incluso uno spazio dedicato allo yoga, oltre ai tradizionali corsi di gruppo e agli agli spazi per l’allenamento funzionale e con i personal trainer, lezioni di pole dance e altro ancora.