A Terme Merano c’è la neve anche in estate. Come? Grazie alla Snow Room, la nuova area neve in sauna e alle Snow Sky, docce con effetto neve
Scende la neve nell’area sauna. Per l’estate 2026 è questa la grande novità delle Terme Merano. Un’esperienza speciale da vivere in un ambiente esclusivo, la Snow Room, che si aggiunge alle saune già esistenti. Da provare anche le nuove Snow Sky, docce con effetto neve, una nella zona sauna e una accessibile per tutti gli ospiti Pools.
Snow Room e Snow Sky infatti, hanno veri fiocchi di neve da strofinare sulla pelle per il raffreddamento veloce del corpo da una sauna all’altra.
I benefici? L’alternanza di caldo e freddo
Il beneficio della sauna sta proprio nel contrasto tra caldo e freddo. Il passaggio tra le diverse temperature migliora la circolazione e rinforza il sistema cardiovascolare, dal momento che il calore della sauna dilata i vasi sanguigni, mentre il freddo li restringe istantaneamente.
Inoltre, lo shock termico controllato stimola la produzione di molecole preziose che favoriscono il rilassamento muscolare, riducono l’ormone dello stress e migliorano l’umore. In particolare, per gli sportivi, il contrasto è un toccasana in quanto il calore rilassa le fibre muscolari e aumenta l’apporto di ossigeno, mentre il freddo aiuta a ridurre i processi infiammatori e a drenare l’acido lattico accumulato durante lo sforzo.
Infine, l’alternanza termica allena il corpo a reagire meglio agli sbalzi di temperatura esterni, rinforzando il sistema immunitario e riducendo le malattie da raffreddamento.
Per tutti questi motivi , dopo una seduta in sauna di 8-15 minuti, è perfetta una doccia fredda o una seduta nella Snow Room. Un’innovativa doccia Snow Sky si trova anche nella sala bagnanti, per assicurare a tutti l’esperienza “fredda” dopo il bagno di vapore.
Nella stanza della neve (-10 °C), invece, Il freddo secco di -10 gradi rinfresca il corpo in modo particolarmente delicato dopo la sauna. Nella stanza della neve si può restare fino a 15 minuti. Se vuoi accorciare i tempi, ti consigliamo di strofinarti con la neve.
Da non perdere: l’atmosfera rilassata di Merano
Il Benessere continua anche fuori le Terme, grazie all’atmosfera rilassata che contraddistingue la località di Merano. Passeggiate open air dove la natura incontaminata incontra locali eleganti e negozi ricercati, piccoli musei di nicchia, architetture da riscoprire.
Proprio di fronte alle Terme Merano, sulla Passeggiata Lungo Passirio, si trova l’Hotel Aurora, tra le strutture partner delle Terme, che in giugno 2026 debutta in veste completamente rinnovata. Nato 60 anni fa, l’hotel a conduzione familiare si è affidato all’interior designer Hannes Peer e allo studio di architettura feld72 per il suo restyling. Gli ospiti potranno approfittare di sconti sull’ingresso alle Terme Merano.
Info: Terme Merano, www.termemerano.it, tel. 0473.252000