Vi proponiamo alcuni dei nuovi titoli che potrete trovare sugli scaffali delle novità.
Ilaria Cazziol
DESTINAZIONE VIAGGIO
Per cambiare vita e trovare se stessi
Rizzoli Illustrati
288 pp. – 25,00 €
Cambiare vita e partire per un viaggio solo andata: un sogno per molti, a cui è facile applicare l’etichetta “Impossibile”. E se non lo fosse? E se esistesse un percorso, una guida, una mappa?
Un modo per scoprire quando è il momento giusto, come calcolare il budget, cosa mettere nello zaino, come mantenersi lavorando da qualsiasi angolo del mondo… Ma soprattutto per capire se fa davvero per noi.
Le risposte sono racchiuse in queste pagine. Ilaria Cazziol, fondatrice del blog Viaggiosoloandata.it e nomade digitale, ci guida alla scoperta del potere trasformativo del viaggio “a lungo termine”.
Partendo dalla sua esperienza personale, esplora le sfide e le opportunità della vita itinerante, affronta le paure che ci trattengono dal metterci in moto, spiega come prepararsi alla partenza, come gestire le finanze e come lavorare da nomadi digitali. Un viaggio tanto fisico quanto interiore, che celebra il minimalismo, la libertà e la scoperta di sé e del mondo. Con questo libro Ilaria condivide un racconto intimo del suo percorso e ci rivolge un invito a riconsiderare le possibilità che la vita può offrire quando si è pronti a uscire dalla nostra zona di comfort. Una guida sia pratica che ispirazionale, adatta non solo a chi desidera partire con un biglietto di sola andata in mano, ma anche a chi vuole rendere il viaggio uno strumento di cambiamento sostenibile, capace di portare a grandi e piccole rivoluzioni.
Rossella Errante
IL GRANDE LIBRO DEL MICROONDE
Tecniche e ricette d’autore per menu perfetti
Collana Sapori e Fantasia – Gribaudo
pp216 – 18,50 €
Quali sono i vantaggi reali della cottura a microonde e quali sono gli alimenti “nemici”? Quale forno scegliere?
Quali sono le principali funzioni e come utilizzarle al meglio? Come gestire la pulizia e la manutenzione? Quali sono gli utensili indispensabili per rendere ancora più semplice usare il microonde? Tantissime domande, un solo volume che contiene tutte le risposte grazie alla capacità di Rosella Errante, foodblogger appassionata di sana alimentazione che cerca da sempre di facilitarsi la vita in cucina con elettrodomestici di ultima generazione, di approfondire ogni singolo aspetto, testandolo sia dal punto di vista teorico che da quello pratico.
Nel suo nuovo libro Errante spiega tutto quello che c’è da sapere sui microonde classici e su quelli di nuova generazione, presentando al lettore moltissime ricette dall’antipasto al dolce.
E siccome i microonde non sono tutti uguali, questo libro non lascia nulla al caso: oltre a tanti piatti, tutti rigorosamente realizzati e provati dall’autrice, queste pagine contengono informazioni e consigli per trarre sempre il megliodal modello che abbiamo già in casa o che vorremmo acquistare.
Cecilia Smeraldi
LA POTENZA DELLA FRAGILITA’
Storie di vulnerabilità e rinascita
Collana Società – EAN
pp 176 – 16,00 €
Incontri, tenerezza, momenti difficili e svolte positive; percorsi clinici che si sono interrotti bruscamente e di altri che, invece, hanno avuto una conclusione dolce, fatta di saluti affettuosi. Una speranza coltivata giorno dopo giorno, resa così forte da contrapporsi a uno stigma che ancora colpisce (e ferisce) le persone che si trovano in un momento o in una condizione di fragilità psichica ed emotiva. Una fiducia incrollabile nella conoscenza e nella possibilità che ogni individuo, in ogni momento della vita e a prescindere dal suo stato, possa trovare una via di espressione di sé e di contatto con l’altro. Di questo parla un volume semplice e pratico, che invita ad aprire se stessi all’incontro e alle emozioni, nella certezza che rappresentino la parte essenziale della vita. Ma, soprattutto, parla di persone, sempre uniche e speciali. Attraverso una lucida analisi suddivisa in tre parti – teorica, esperienziale e divulgativa – Cecilia Smeraldi, dottore di ricerca in Neuroscienze e disturbi del comportamento, ci prende per mano e guida lungo un percorso di autocoscienza e riscoperta di sé, per abbattere quelle barriere che troppo spesso ci separano da noi stessi e dagli altri, “destigmatizzando” una volta per tutte il malessere psichico.
Roberta Villa
CONTROGLOSSARIO DI MEDICINA
Un viaggio fra le parole che pensiamo di conoscere
Collana Straordinariamente – Gribaudo
pp240 – 16,90
C’è sempre più bisogno di informazioni verificate e di chiarezza, in modo particolare in settori importanti quali la sanità e il benessere. Questo libro nasce, con un pizzico di provocazione, da un’idea di Roberta Villa, laureata in medicina e chirurgia e da trent’anni una delle principali firme italiane legate al giornalismo scientifico. Un “controglossario” pensato per sfatare i molti falsi miti e per ribadire l’importanza di parole sulla bocca di tutti e che pensiamo di conoscere, anche quando non è così.
E allora dalla A di Autismo (che non è una malattia) fino alla Z di Zucchero (che non è un veleno), passando per quei lemmi che tutti sentiamo nominare quotidianamente: diabete, influenza, memoria, omeopatia, prevenzione, vaccino… Ventuno parole che raccontano, indirettamente, la nostra competenza e lo stato di salute delle nostre conoscenze in campo medico. Ventuno parole che diventano un pretesto per parlare di benessere e salute, aneddoti e personaggi che hanno fatto la storia della medicina, retroscena e curiosità. Il tutto dalla penna di un’autrice che da oltre trent’anni naviga i mari dell’informazione scientifica e che in questo libro trasmette tutta la sua passione per la medicina e per la scienza.