Avena: un concentrato di salute dolce e salato
byOttimo alleato di stomaco, intestino e di tutto l’apparato digerente, l’avena è un cereale facilmente digeribile, mentre il suo alto contenuto di fibre favorisce…
porridge
Le novità da portare in tavola e….non solo!
byAnche e soprattutto in vacanza, dobbiamo ricordarci le buone abitudini, ovvero mangiare qualcosa di buono e salutare, evitando di accontentarci del junk food da spiaggia….