SPORT: PER IL 64% DEGLI ITALIANI È UNA MEDICINA PER LA MENTE. In testa yoga e pilates
byItaliani popolo di sportivi. Non solo per il benessere fisico ma anche mentale. È il benessere a 360 gradi la prima molla che fa muovere gli…
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Metà degli italiani fa sport, anche in maniera saltuaria, e sono sempre di più coloro che si allenano con il supporto di app e…
Prestare attenzione allo stretching e al taping, migliorare la resistenza cardiovascolare con appositi esercizi e non sovraccaricare gli arti inferiori. Sono alcuni dei consigli…
Il suo nome è Spondilite Anchilosante (SA), ed è una malattia infiammatoria cronica della spina dorsale. Una patologia con sintomi facilmente associabili ad altre…