Estate: la giusta idratazione per difendersi dal caldo
byÈ un’estate a due velocità, almeno per il momento, anche se siamo nel pieno della stagione. Pioggia e temperature altalenanti al Nord, caldo africano…
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Lo yoga è considerato a tutti gli effetti una disciplina, un impegno profondo e consapevole verso se stessi, verso la propria crescita e il…