Le news della bellezza – Tempo di running

La primavera è arrivata. E si riprendono tutte le attività all’aperto. Come la corsa e la bicicletta.  Il rischio, però è quello di ritrovarsi  con una “Faccia da runner”. 
Negli Stati Uniti chiamano “facce da runner” le donne che praticano tanta attività fisica all’aria aperta, con la pelle invecchiata dal sole, e il viso scavato dall’eccesso di sport.

Mentre un’attività fisica moderata è sana e ci aiuta nel prevenire malattie cardiovascolari, nel migliorare le difese immunitarie e a mantenersi in forma, l’eccesso di sport fa male alla salute della pelle.

Questo succede perché quando si brucia troppo si perde grasso e quindi anche il viso si svuota, perdendo tono. Come se non bastasse, aumenta la produzione di radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento.

Anche una ricerca effettuata dal Dipartimento di dermatologia dell’Università Charité di Berlino  sostiene che basta superare tre allenamenti di 30 minuti alla settimana, per far aumentare la quantità di radicali liberi del tessuto epidermico del 20% e, nello stesso tempo, far diminuire la presenza nell’epidermide di betacarotene e licopene, che vengono utilizzati dall’organismo per combattere i radicali liberi prodotti nello sforzo.

Questa diminuzione di antiossidanti naturali determina un invecchiamento maggiore e in tempi più brevi della pelle.

Cosa fare allora?

Dopo la doccia applicate un potente antiossidante con la massima concentrazione di vitamina C pura e vitamina E. La vitamina C oltre ad essere un potente antiossidante stimola anche la produzione di collagene ed elastina.

 

OLOS-GIRASOLE-Crema-Gel-Luce-50ml-copiaNICE DAY Crema-Gel Luce Pura Viso Olos è un’idratante Idratante per il viso in una formula innovativa. Texture in gel fresca che dona comfort, vitalità ed energia alla pelle. A base di Olio di Girasole, Lux Complex ha un’azione illuminante, anti-fatica ed energizzante. Arricchito da Vitamine incapsulate che vengono rilasciate con l’esposizione solare. Protegge la pelle dai raggi UV grazie al filtro protettivo naturale.

 

 

Anche un prodotto a base di staminali vegetali rigenerano il tessuto epidermico. Un vero toccasana dopo la corsa. Maxi Germ CBN è il nuovo trattamento in crema-gel concentrato di Cellule Germinali Vegetali Attive Potenziate ad azione multifunzionale. Questo speciale booster della rigenerazione cellulare aiuta l’attività della telomerasi. Favorisce inoltre la rapida germinazione di nuove cellule cutanee e permette loro di recepire gli attivi nel modo migliore favorendone la duplicazione. Risultato: tutta la struttura cutanea riceve energia e l’aspetto diventa più giovanile, teso e senza rughe.

img MAXI GERM

 

 

 

 

Staminalis solari spf30 spray

 

 

 

Ricordatevi sempre di utilizzare anche in inverno una protezione solare che sia anche anti-age prima di andare a correre . Potete scegliere tra una protezione 30, più indicata in inverno e una 50 adatta durante il periodo estivo. La crema solare 30 viso/corpo di Staminalis di Glass Onion, oltre all’elevata protezione UV, preserva l’integrità della pelle proteggendola dai danni solari grazie al suo complesso fitoceutico, composto da estratti vegetali staminali di Buddleja e olio di germe di grano, vitamina C, vitamina E con in più il potente enzima SOD (Superossido Dismutasi che cattura e contrasta i radicali liberi).

 

 

 

 

E da ultimo, aiutarsi con la dieta: per l’epidermide di chi fa sport ci vogliono soprattutto carotenoidi, che si trovano in concentrazioni più alte nelle carote, negli spinaci e nei pomodori, in cui, se maturi, abbonda anche il licopene, un potente antiossidante. Il consiglio è di non sbucciarli, perché il licopene, infatti, è contenuto soprattutto nella buccia.

 

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