2020: L’ANNO DEL “NOSTRO CUORE” – Con l’Agenda del Cuore di ALT, prendersi cura di sé diventa priorità dell’anno

Intelligente, utile, colorata, come sempre. È l’Agenda del cuore 2020 di ALT – Associazione per la Lotta alla Trombosi e alle Malattie Cardiovascolari – Onlus, una compagna – come dice la presidente di ALT Lidia Rota Vender – da portare sempre con sé per prendere appunti, compilare liste di cose da fare ogni settimana e spuntarle quanto sono concluse, con suggerimenti intelligenti per proteggere la nostra salute e di quella di chi ci vive accanto, per annotare i valori della pressione, del peso, delle sigarette fumate, dei cm del giro vita, per verificare i nostri progress. L’Agenda di ALT è un investimento per la nostra salute e un aiuto per ALT che ogni giorno si batte per la salute di molti. Risponde a molte domande che ognuno di noi vorrebbe porre, ma alle quali a volte non troviamo risposte o troviamo risposte espresse con linguaggio complicato, incomprensibile, che spaventa e non aiuta. Questo è l’impegno di ALT: parlare a tanti, in modo chiaro, di argomenti complessi che riguardano la salute, in modo che tutti possano capire, anche i bambini: perché nessuno un giorno possa dire “…io non lo sapevo…”. Un’Agenda che dona molto e chiede poco: un aiuto che sarà investito per sostenere progetti di ricerca per il bene di molti.

IL CONTENUTO 2020 – Dopo aver concluso nel 2019 la prima fase del progetto ChYP – Check Your Pulse, che ha insegnato ai bambini a sentire il battito del proprio cuore mettendo due dita sul polso, nel 2020 ALT ripropone come leitmotiv dell’Agenda la parola “CHECK”: verifica, controlla tutto ciò che serve per conoscere la Trombosi, riconoscerne i sintomi da non trascurare e ridurre la probabilità di incontrarla, con un linguaggio semplice e complice, in italiano e in inglese. Per la prima volta la copertina dell’Agenda del Cuore di ALT, arrivata alla 24esima edizione, si colora di rosa shocking. Mantiene invece le tradizionali caratteristiche più apprezzate, come: il formato settimanale con spazio per note, la tasca interna trasparente per conservare scontrini, la copertina morbida e la chiusura con elastico, il calendario dell’anno in corso per la pianificazione mese per mese delle proprie giornate, e quello dell’anno successivo per chi guarda al futuro.

OGNI MESE – «Check Your Weight», «Check Your Sleep», «Check Your Numbers», «Check Your Pressure»: tanti utili strumenti con grafici personalizzabili indispensabili per controllare nel tempo l’andamento dei parametri fondamentali per la salute di cuore, cervello, vene e arterie. Controllare il peso, misurare le ore di riposo che ci concediamo durante una giornata e trarre soddisfazione per i cambiamenti intelligenti che riusciamo a introdurre nel nostro stile di vita quotidiano, per le nostre scelte su come mangiamo, ci muoviamo, viviamo. L’agenda di ALT è “intelligente” perché settimana dopo settimana e mese dopo mese ci aiuta ad aumentare la motivazione per vivere meglio e non solo più a lungo.

OGNI SETTIMANA – Tanti semplici ma indispensabili consigli in italiano e in inglese per proteggere cuore e cervello per imparare a riconoscere la Fibrillazione Atriale, l’Embolia Polmonare, l’Infarto e l’Ictus cerebrale, evento molto drammatico che può lasciare invalidità gravi o togliere la vita, e che tutti vorrebbero evitare.

OGNI GIORNO – Grazie alle donazioni ricevute da tanti che la sostengono, ALT ogni giorno da oltre 30 anni lavora per sostenere progetti di ricerca interdisciplinare, a cui scienziati di diversa provenienza e cultura lavorano per comprendere i meccanismi che provocano la Trombosi e le sue conseguenze nei bambini, nei giovani e negli adulti, perché “Ogni bambino nato nel nuovo millennio ha diritto di vivere almeno fino a 65 anni senza soffrire di malattie cardiovascolari evitabili”. Questa dichiarazione firmata il 14 febbraio dell’anno 2000 a Bruxelles dalle organizzazioni che nel mondo e nei diversi Paesi si occupano di salute, è un impegno che si può soddisfare solo lavorando insieme con azioni concrete fatte di campagne efficace e finanziando la Ricerca Scientifica. Solo grazie al sostegno di tutti e con la collaborazione tra diverse competenze, anche ALT potrà continuare ad essere parte attiva di questo impegno virtuoso per la prevenzione delle malattie cardiovascolari, che si chiamano Infarto, Ictus cerebrale, Embolia, Trombosi delle arterie e delle vene, scompenso cardiaco, Fibrillazione Atriale che colpiscono il doppio dei tumori, si possono prevenire in un caso su tre e che tutti hanno il diritto di conoscere.

PER TUTTI – L’agenda di ALT è bella, intelligente, utile e per tutti, adatta a uomini e donne. Pratica, da portare sempre con sé, è diversa da tutte le altre perché parla al cuore e del cuore. È dedicata a tutti, non solo a chi ha avuto la disavventura di conoscere da vicino le malattie cardiovascolari da Trombosi, perché la prevenzione è utile in chi sta bene, ma è indispensabile per chi è già stato colpito, affinché non venga colpito di nuovo. Per questo ALT, da oltre 30 anni, realizza campagne di prevenzione e di educazione dedicate a tutti e a tutte le età, perché nessuno un giorno possa dire “…io non lo sapevo…”.

COME RICHIEDERE SUBITO UNA O PIÙ COPIE DELL’AGENDA DEL CUORE di ALT 2020 PER RICEVERLA IN TEMPO

  • scrivere a soci@trombosi.org
  • on line su trombosi.org(in homepage riquadro in alto a destra “DONA ORA”)
  • telefonare a +39 0258325028
  • di persona in ALT in Via Lanzone, 27 a Milano, dal lunedì al giovedì dalle 9.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 18.00

PER REGALARLA

Potete regalarla a chi vi sta a cuore: ALT provvederà alla spedizione a nome vostro.

CONTRIBUTO – Per ogni agenda è richiesta una donazione minima di 20 euro da effettuare con:

  • bollettino di c/c postale n. 50 29 42 06 intestato a ALT Onlus – Via Lanzone, 27, 20123 Milano
  • bonifico bancario IBAN IT 67C0311101626000000013538 – Banca Popolare Commercio e Industria – Agenzia 4 – 20123 Milano
  • carta di credito su trombosi.orgnella sezione dona on line

ogni contributo versato ad ALT è detraibile/deducibile ai fini fiscali: per usufruirne

  • conservate copia del versamento
  • inviate ad ALT il vostro indirizzo e il codice fiscale via mail ad amministrazione@trombosi.org
  • riceverete da ALT una ricevuta valida ai fini della detrazione/deduzione.

ALT – Associazione per la Lotta alla Trombosi e alle malattie cardiovascolariOnlus è un’Associazione libera, indipendente e senza fini di lucro. Dal 1987 è impegnata a livello nazionale per la prevenzione delle malattie cardiovascolari da Trombosi: Infarto del miocardio, Ictus cerebrale, Embolia Polmonare, Trombosi arteriose e venose. ALT finanzia progetti di ricerca scientifica interdisciplinare, realizza progetti concreti attraverso campagne educative mirate a combattere i principali fattori di rischio e a creare consapevolezza sui sintomi precoci delle malattie che la Trombosi determina. Dal 1995 rappresenta l’Italia in EHN, network europeo che riunisce 29 associazioni e fondazioni europee dedicate alla prevenzione delle malattie cardiovascolari ciascuna nel proprio Paese. www.trombosi.org

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